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季节养生

  • 初夏时节 这几件养生大事需注意

    初夏时节 这几件养生大事需注意

    舒适的春天过去了,夏天来了!从初夏开始,应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。 季节交替对人的情绪会有一些影响,气温、气[详细]

    2019-05-28 人气:114
  • 今日小雪 季节交替养生需注意

    今日小雪 季节交替养生需注意

    今天(11月22日),我们迎来了传统二十四节气中的小雪节气。虽然重庆依旧没有真正进入气象意义上的冬天,但是小雪的到来,意味着离入冬真的不远了。专家表示,这个时节天气比较[详细]

    2019-05-28 人气:172
  • 气温逐渐降低 养生要顺应季节变化!注意这些方

    气温逐渐降低 养生要顺应季节变化!注意这些方

    寒露节气后,气温逐渐降低,雨水相比夏季也减少了不少,空气相对湿度随之降低,人体养生也要顺应季节变化,那寒露节气养生应该注意哪些方面呢? 自古秋为金秋也,肺在五行中属[详细]

    2019-05-28 人气:196
  • <b>【养生】莫负春分养生好时节做好这3方面健康一</b>

    【养生】莫负春分养生好时节做好这3方面健康一

    日月阳阴两均天,玄鸟不辞桃花寒。今天,迎来了农历二十四节气中的春分。阳光明媚,春意融融,在这个春色惹人醉,杨柳万千条的大好时节里,应该如何养生呢?今天, 春分,顾名[详细]

    2019-05-28 人气:108
  • <b>平江新城(苏锦街道)光华社区开展“小满时节</b>

    平江新城(苏锦街道)光华社区开展“小满时节

    作为夏季的第二个节气的小满即将来临,预示着夏季闷热,潮湿的天气将要来临,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,对于老年人来说也容易发生各类疾病。5月17日,苏锦街道光华社区[详细]

    2019-05-28 人气:176
  • 如意湖办事处开展“新家庭计划—老年人秋冬季

    如意湖办事处开展“新家庭计划—老年人秋冬季

    岁岁重阳,今又重阳。为进一步关爱辖区老年人身心健康,10月17日上午,如意湖办事处邀请河南省直第三人民医院主治中医师、郑州市中医药学会秘书、河南中西医结合协会中医睡眠分[详细]

    2019-05-28 人气:121
  • 谷雨时节养生吃对了运动对了能轻松过夏

    谷雨时节养生吃对了运动对了能轻松过夏

    华龙网4月24日13时讯 谷雨作为春天的最后一个节气,气温回升快,但同时雨水增多,湿气较重,要防春火,祛湿热。听听专家的养生建议吧! 桃花粥(活血润肤):谷雨时节正是桃花开放的[详细]

    2019-05-28 人气:192
  • 秋季养生宜养什么 这个季节临沂人养生要改变方

    秋季养生宜养什么 这个季节临沂人养生要改变方

    处暑过后天气开始转凉,这个节气在养生方面也要有所变化,那么秋天养生要注意什么呢? 秋在五行中对应属金,在人体五脏六腑中对应为肺。此时自然界阳气渐收,阴气生长,雨水渐[详细]

    2019-05-28 人气:131
  • 瑜伽人往往在这个季节就开始养生为冬天做准备

    瑜伽人往往在这个季节就开始养生为冬天做准备

    夏天夏天悄悄过去,天气渐凉,眼看着就要进入寒冷的冬季了,这个时候瑜伽人们往往坐不住了,他们纷纷开始练习了瑜伽来开始自己一年的养生计划。夏季多炎热,这个时候都是忙着[详细]

    2019-05-24 人气:175
  • 这份齐全的清明时节养生指南一定要收藏好!

    这份齐全的清明时节养生指南一定要收藏好!

    清明节,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一。这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气。 那么,中老年朋友在清明前后这段时间里,该如何养生,才[详细]

    2019-05-24 人气:157
  • 入夏时节养生原来这么多讲究 快看中医师怎么说

    入夏时节养生原来这么多讲究 快看中医师怎么说

    5月21日迎来了小满节气,也是夏季第二个节气。在小满节气到下一个芒种节气期间,全国各地都渐次进入夏季,雨水增多,气温逐渐上升。 那么,我们该如何养生呢?市中医院治未病科[详细]

    2019-05-24 人气:122
  • 京汉股份]春分时节话养生

    京汉股份]春分时节话养生

    意:事物春天出生,夏天成长,秋天收获,冬天储藏,这是自然之道的大准则。如果不顺从它就没有办法成为天下的纲领制度。 3月21日下午2 :30,在京汉集团7层培训教室,由京汉健康养老事业部[详细]

    2019-05-24 人气:76
  • 春夏交替季节性疾病多发 养生要注意什么

    春夏交替季节性疾病多发 养生要注意什么

    春夏交替之际,气温逐渐升高,加之空气潮湿、气候多变等因素使肠道传染病、红眼病及皮肤真菌病等季节性疾病极易发生。由春到夏的过渡非常重要,那么在春夏交替之际,这些季节[详细]

    2019-05-22 人气:179
  • 清明时节要养生需要知道的禁忌

    清明时节要养生需要知道的禁忌

    清明节饮食禁忌有哪些?有什么细节在生活中要注意的?清明是24节气中的第5个节气,其交节日期在公历每年的4月5日前后,自太阳到达黄经l5时开始。清明,乃天清地明之意。又称寒食[详细]

    2019-05-22 人气:127
  • 谷雨是哪一个季节的?2019谷雨养生吃什么?节气

    谷雨是哪一个季节的?2019谷雨养生吃什么?节气

    明日16时55分,谷雨。①谷雨是春季最后一个节气,源自雨生百谷之说;②清明断雪,谷雨断霜,谷雨后气温回升加快,雨量增多;③此时节,花开满枝头,杨柳絮飞舞,易过敏人群需做[详细]

    2019-05-22 人气:190
  • 清明时节 这样养生“都挺好”

    清明时节 这样养生“都挺好”

    春江水暖,梨花莹莹。越来越多的人选择在清明节前后植树踏青、扫墓祭祖,一睹春色。殊不知,清明节气人体内肝气随之愈盛,达到最旺。常言道过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃[详细]

    2019-05-22 人气:60
  • 季节养生:立夏后要养心补血还可多吃点“苦”

    季节养生:立夏后要养心补血还可多吃点“苦”

    过了五一假期,马上就迎来立夏节气了。老话说,吃了端午粽,还要冻三冻。说明现在的天气变化多,阴晴不定,忽冷忽热。按以往,立夏之后,气温明显升高,炎暑降至,雷雨增多。[详细]

    2019-05-22 人气:192
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